Unmasking for life met Suus & Marieke bij Nieuwe Dag!

Heb jij een brein dat nét even wat anders werkt dan “normaal”? Vind je het lastig om je thuis te voelen in een wereld die niet voor jou gemaakt lijkt? Heb je moeite met écht contact maken met andere mensen?    Misschien heb je dan wel een neurodivergent brein. Je denkt bijvoorbeeld heel diep na over alles, of je bent hoogsensitief. Je bent snel overprikkeld, en koetjes-en-kalfjes-gesprekken zijn lastig voor je.    Ben jij ook zo klaar met mensen die je willen “fixen”? Jij bent al helemaal goed zoals je bent. Bij Nieuwe Dag mag je 100% jezelf zijn. Zonder je masker.    Acceptatie van je (mogelijke) neurodivergentie kan allerlei gevoelens oproepen. Je kunt bijvoorbeeld tegen allerlei verwachtingen aanlopen waar je niet aan kunt voldoen.    Heb jij zin om mee te praten over hoe diverse breinen werken? Alleen luisteren mag natuurlijk ook. Iedereen kan ervaringen uitwisselen en elkaar een luisterend oor bieden.    Thema: Sensitiviteit en generaties. Veel mensen van onze generatie leerden dat kwetsbaarheid/sensitiviteit “weg moet” of gefixt moet worden. Dit komt doordat hun ouders ook zo opgevoed zijn. Vroeger hadden gezinnen vaak veel kinderen. Mijn opa en oma hadden simpelweg geen tijd om zich bezig te houden met de gevoelens van hun kinderen. Er werd geleerd emoties weg te stoppen, terwijl dat eigenlijk niet werkt.   Daarnaast lag er vroeger veel nadruk op wat anderen vonden en mocht je “je vuile was niet buiten hangen”. Dit werkt nog steeds door in huidige gezinnen.    Ouders voelen zich vaak ongemakkelijk bij heftige emoties, omdat ze niet leerden ermee om te gaan. Gelukkig verandert dit nu. (Hoog)sensitiviteit wordt meer geaccepteerd en zelfs als positieve eigenschap gezien. Dit maakt het makkelijker om jezelf te laten zien en minder een masker te dragen.